Stage de Yoga du Corps et
de la Voix
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Avignon
Un week-end pour laisser ta voix se déployer, habiter pleinement ton corps et rencontrer une nouvelle qualité de présence à toi-même.
Description du Stage "Yoga du Corps et de la Voix" en Avignon
Pendant deux jours, au Studio OR-SOL, nous te proposons un voyage au cœur du corps et de la voix.
Un stage "Yoga du corps et de la Voix" à Avignon, qui combine la puissance du Yoga Kundalini et la pratique transformatrice du Shabda Yoga.
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Le Yoga Kundalini, c'est un yoga puissant et complet, qui combine postures dynamiques et/ou statiques (asanas), respirations (pranayamas), positions des mains (mudras) et mantras.
La pratique vise à améliorer la circulation et la qualité des énergies dans le corps. Elle agit directement sur le prāna – la force vitale du corps – afin d'organiser l’énergie mentale, physique et nerveuse depuis la volonté et vivre ainsi avec plus de clarté.
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Le Shabda Yoga, c'est le Yoga de la voix.
C’est un enseignement qui existe en Inde depuis des millénaires. Plus qu’une technique, c’est une philosophie qui permet de développer la voix parlée autant que la voix chantée. Il semble que ce soit la seule méthode qui vise l’épanouissement des deux voix avec autant de précision et d’homogénéité.
A travers ce stage, le Shabda Yoga t'amène à découvrir ta vraie voix, celle qui te permet de te reconnaître et de prendre conscience de ta véritable identité.
Objectifs
- Oser te laisser traverser par le souffle, le son, le mouvement,
- Libérer les tensions et blocages qui empêchent ta voix de se déployer,
- Habiter ton corps avec plus de douceur et de confiance.
Tarif : 200 € les deux jours
Places limitées
Infos pratiques
- Dates : Dimanche 15 & dimanche 22 novembre 2026
- Horaires : 9h – 17h (les deux jours)
- Lieu : Studio OR-SOL, 25 bis Route de Montfavet, 84000 AVIGNON
- Repas : Déjeuner tiré du sac (prévoir ton panier repas)
À prévoir
Tenue de yoga confortable, bouteille d’eau, carnet & stylo, et tout ce dont tu as besoin pour te sentir bien.
Les enseignants
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Marion THYS est facilitatrice de cercles de parole et de chants de mantras, et enseignante de Yoga Kundalini sur la région d'Avignon. Elle œuvre pour accompagner chacun sur son chemin d'éveil et pose un cadre bienveillant et sécurisant, facilitant l'intériorisation et l'ouverture à ses parts d'ombre et de lumière.
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François TESSIER est co-fondateur et professeur de chant au sein de l'école « Le Cœur à chanter ». Il propose de « ressentir » sa voix plutôt que de « réfléchir ». Il aime stimuler l’élève pour retrouver la flamme qui brûle au fond de lui et révéler toute la beauté de sa véritable voix. Il amène chaque élève à se révéler à soi-même, dans la joie et la légèreté.
Tu n’as pas besoin de “savoir chanter” : tu viens tel.le que tu es, avec ta voix du moment. Et c’est déjà parfait.